Strona główna Kategorie przepisówFIT przepisy Koktajl truskawkowo-miętowy z jogurtem naturalnym
FIT przepisyNapoje i koktajleŚniadanieUncategorizedWegańskie i wegetariańskie

Koktajl truskawkowo-miętowy z jogurtem naturalnym

dodane przez Anett
Pyszny koktajl, w sam raz na upalne dni. truskawki z miętą dają uczucie przyjemnego orzeźwienia i są bardzo zdrowe! W sezonie warto truskawki jeść jak najczęściej i jak najwięcej, bo zawierają bogactwo witamin i minerałów!

Składniki:
1 miska truskawek (o poj. około 2,5 litra)
2-3 gałązki świeżej mięty
1 duży jogurt naturalny 0%
2 płaskie łyżki cukru (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
Truskawki płuczemy pod bieżącą wodą, pozbawiamy szypułek i wrzucamy do kielicha blendera. Gałązki świeżej mięty dokładnie myjemy. Dodajemy opłukane listki mięty i cukier (można pominąć), wlewamy jogurt naturalny. Całość miksujemy aż do uzyskania konsystencji koktajlu. Podajemy od razu lub po schłodzeniu.

Milion Smaków Truskawek - druga edycja

Cześć! Jestem Aneta i zapraszam Cię w mój kulinarny świat kolorowych smakołyków:) Życzę miłej lektury i udanego testowania przepisów oraz zachęcam do przysyłania do mnie zdjęć przygotowanych potraw, chętnie umieszczam je w galerii. Blog kulinarny to nie tylko przepisy - po drugiej stronie jestem ja i tworzę je dla Ciebie, dlatego proszę - zostawiaj po sobie ślad w komentarzu, szczególnie, gdy przygotujesz coś z mojego przepisu lub udostępnij post, jeśli po prostu Ci się podoba. Miłego dnia :)

Inne propozycje dla Ciebie

Kopytka leniwe

Makaron czekoladowy zapiekany pod płatkami ryżowymi, z owocami i bezą

Muffinko-serniko-brownie z jeżynami (lub innymi owocami)

Zupa krem brokułowa z białymi szparagami

Koktajl z jeżyn, jagód i porzeczek

Syrop dyniowo-korzenny

5 komentarzy

Małgorzata K. 9 czerwca 2015 - 19:21

Pyszny sama robię podobny ale bez cukru 🙂

Reply
Beata Kuśmirek 10 czerwca 2015 - 04:55

truskawki i mięta!!! pyszności 🙂

Reply
Aga Milutka 14 czerwca 2015 - 09:29

Uwielbiam!!

Reply
kuchnia w czekoladzie 8 lipca 2015 - 20:32

Nominowałam Cię w zabawie Liebster Blog Award, jeśli masz ochotę na tę zabawę, to zapraszam 🙂

Reply
admin 8 lipca 2015 - 21:07

Dzięki za opinie i nominację. Przysiądę w wolnej chwili 😉 jeśli taką znajdę 😉

Reply

Podoba Ci się wpis lub masz uwagi? Daj znać w komentarzu

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.